Giá: 750.000 ₫
Tiết kiệm: -17% (150.000 ₫)Giá thị trường: 900.000 ₫
1. Tác dụng của tỏi đen trong việc chống oxy hóa, chống bệnh tật
2. Hỗ trợ điều trị huyết áp cao và các bệnh về tim mạch
3. Tác dụng của tỏi đen trong bảo vệ tế bào gan
4. Tỏi đen có công dụng giảm cholesterol, giảm mỡ máu
5. Phòng chống và hỗ trợ điều trị ung thư
6. Tác dụng của tỏi đen giúp phòng ngừa, hỗ trợ bệnh tiểu đường
7. Tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng
8. Nâng cao thể trạng, bồi bổ cơ thể… đặc biệt ở người cao tuổi
9. Tác dụng của tỏi đen giúp giảm đau viêm khớp
10. Tỏi đen còn có công dụng tăng cường sinh lý
11. Tỏi đen giải độc nicotin mãn tính hiệu quả
12. Tác dụng của tỏi đen trong làm đẹp
Sử dụng tỏi đen như thế nào là đúng cách, hiệu quả?
* Với những tác dụng của tỏi đen mang lại thì chắc hẳn không thể bỏ qua loại thực phẩm này hàng ngày. Vậy nên sử dụng tỏi đen như thế nào để phát huy được toàn bộ những hiệu quả của nó, bổ sung tỏi đen vào khẩu phần ăn hàng ngày như thế nào để có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người.
* Hiện trên thị trường tỏi đen có 2 loại là tỏi đen cô đơn và tỏi đen nhiều nhánh. Bạn không được thay hoàn toàn tỏi tươi bằng tỏi đen mà cần phải biết cách dùng tỏi đen đúng cách và khoa học nhất, đúng liều lượng để đem lại hiệu quả tốt nhất.
* Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm những tác dụng của tỏi đen để thấy được giá trị của loại tỏi này nhé.
Cách sử dụng tỏi đen phổ biến được nhiều người áp dụng
* Dùng trực tiếp tỏi đen
- Mỗi ngày bạn nên dùng trực tiếp 2-4 củ tỏi đen cô đơn/ngày chia 2 (sáng-tối) hoặc 3 bữa (sáng – trưa – tối) trong ngày. Tại sao nên dùng tỏi đen cô đơn?
- Bởi vì tỏi đen cô đơn là tỏi chỉ có duy nhất 1 nhánh, nên toàn bộ dưỡng chất của tỏi sẽ tập trung tại củ mà không bị phân tán như tỏi đen nhiều nhánh. Chỉ cần bóc vỏ là dùng được ngay không cần qua công đoạn chế biết nào nữa
- Bạn không còn lo mùi hăng của tỏi nữa nhé vì quá trình lên men đã làm mất đi mùi hăng của tỏi và thay vào đó là mùi thơm thoang thoảng của vị thuốc bắc. Ăn tỏi đen sẽ thấy vị bùi, ngọt hơi chua và dẻo như ô mai.
Thời điểm ăn: Tốt nhất nên dùng tỏi đen vào buổi sáng và tối trước khi ăn 30 phút, nhai thật kĩ và lâu, sau đó nên uống ngay một ly nước lọc để giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tối ưu nhất.
Lưu ý: tùy từng độ tuổi mà liều lượng dùng tỏi đen có sự khác nhau:
– Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi nên dùng 1-2 củ/ngày.
– Trẻ em từ 1 đến 12 tuổi nên dùng 1 củ/ ngày.
– Phụ nữ mang thai nên dùng 2 – 4 củ/ngày; vào 2 tháng cuối thai kỳ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
* Dùng nước ép tỏi đen
Chuẩn bị 3-5gr tỏi đen cùng ít nước ấm cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc có thể dùng 1kg tỏi đen xay nhuyễn rồi bảo quản trong tủ lạnh dùng dần. Bạn có thể sử dụng bộ lọc cà-phê trong bếp và nén chặt lại để loại bỏ bã tỏi đen.
Dùng trực tiếp hoặc pha cùng sinh tố, nước ép trái cây và dùng bất cứ lúc nào trong ngày.
* Tác dụng khi dùng tỏi đen ngâm rượu
Dùng 250gr tỏi đen đã bóc vỏ ngâm với khoảng 1 lít rượu trắng nguyên chất trong lọ tủy tinh, khoảng 10 ngày thì có thể dùng
* ỏi đen ngâm mật ong có tác dụng gì
Lấy khoảng 125-150g tỏi đen bóc bỏ vỏ và để nguyên củ cho vào lọ thủy tinh, đổ mật ong vào cho ngập kín tỏi đen; ngâm trong 3 tuần là có thể sử dụng được.
.